24h購物| | PChome| 登入
2010-04-01 00:57:41| 人氣1,172| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

養生蔬果精力湯

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

食材：小排骨1斤  紅蘿蔔1條  馬鈴薯1-2個  蕃茄1-2個  黃玉米1條  綠花椰菜1朵  鹽少許

1.小排骨用熱水燙過去血水

2.紅蘿蔔1條  馬鈴薯1-2個  蕃茄1-2個  黃玉米1條  ~切塊

3.綠花椰菜切小朵

4將食材1及2放入壓力鍋內加入水至最高水位線~~~(可依個人口味加水)

5.上升二條線小火5分鐘，待自動泄壓後再開蓋加入花椰菜煮一下調味即可

夏天到了可以來點清淡養生的湯

我要檢舉
台長： yoyo媽

您可能對以下文章有興趣

人氣(1,172) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 壓力鍋 |
此分類下一篇:新款壓力鍋vitavit6公升~排骨糙米粥
此分類上一篇:桂圓粥

我要回應
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文