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瑜伽

最近開始練習瑜珈 瑜珈是一個非常舒緩且有益身心平衡的運動 但是也不是那麼容易練習 有許多的動作都非常具有挑戰性 對於身體而言是一個訓練與磨練 也是挑戰意志力的方式 那天教室裡 有幾個練瑜珈的男生 當一些比較困難度有點高的動作 聽到有些人發出阿...或好像快吐了的聲音.尤其是那幾個少...
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新聞台: SOMETHING GOOD HAPPENED TO ME | 台長：amani
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