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2007-08-30 16:22:42| 人氣549| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

沒有魚蛋的童年。

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昨天看《澳視晨采》看到衛生局有意將澳門中小學小買部「營養化」,這項政策對市民的公共衛生教育方面是良好的,因為街上看到青少年及兒童營養過剩現象日趨嚴重,就是因為小朋友都是和我們一樣睇零用食飯的、錢多自然牙痕 ( 爆! )。雖然歐美日那些地方當然有這些推廣很久了,但是外國還是有肥仔!!!

讀大三時老師在課上談到這個問題,她亦是一位母親、她說她在小學家長會有說到校園小買部零食營養問題,其實只要任何食物不管什麼Input 多Output 少的話自然過剩、凡事講求節制,教育小朋友不是不准吃而是不可以吃太多,只要有耐性的教就可以糾正小朋友不良的飲食習慣。作為父母的那一代都是沒有那麼多好營養還是這樣長大,大不了矮一點;而矮一點又只因為發育時期補充得不夠( 因為一直都不夠吃… ),通常吃了零食的小朋友分兩種;一種就是不會吃正餐所以不會胖;另一種就是正餐散餐都通殺的小朋友,這種一定會有史力加身型除非其吸收功能有障礙(爆)。基本上沒有問題的發生就沒有要解決的需要,吃少一點營養食物又有什麼問題、又不是沒得吃。

我見到電視拍到海報上的葡萄乾、菠蘿乾、高纖餅乾那些想到往後小賣部只有低脂高纖少油少甜低熱量,因而暗暗慶幸自己已經畢業。小朋友你們就健康點吧!!!

魚蛋我愛你。
陽光檸檬茶我也愛你。







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