Japanese food guide & nutritional education.
食事バランスガイド http://j-balanceguide.com/
英語版はこちら → 料理例あり（PDF：1.03MB）http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/pdf/eiyou-syokuji4.pdf
チェックブックはこちらです→（PDF：351KB)http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/pdf/eiyou-syokuji8.pdf
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