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最近的高纖早餐。

因為周圍的人都叫我減肥，我又覺我真的肥得過份，雖則有減少食量但不見得有瘦(天生大胃的人真痛苦)，但唯有有從健康生活開始。有看過女作家的Blog，女作家的早餐真的非常健康，一個小生果配一杯五穀飲品。有意效法加改良，有些人早上不能吃水果的，而早餐就是為了供應醣類給腦部，而為了令血糖緩和攀...
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新聞台: 菜巿場裏的愛麗斯。 | 台長：Ame.
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