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愛文芒果皮 抑脂肪細胞稱助減重 直接吃果皮恐無效 醫:果皮須萃取 果肉熱量大於果皮 減肥效果打折

2012/6/3 芒果也可以減肥嗎?一份澳洲的研究發現,部分品種的芒果果皮,含有可以調控脂肪代謝的荷爾蒙,能夠抑制脂肪細胞形成,包括台灣常見的愛文芒果。不過醫師指出,這必須經過粹取,如果直接吃果皮是沒有效果的,而且吃一顆果肉的熱量,恐怕就比吃果皮減肥的效果,還來的容易胖。又香又多汁的芒果,...

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