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妳是風兒我是沙

今天下午１點出發到東港做沙灘校車的味道真它媽臭我暈~ 我吐~捏著鼻子用嘴巴呼吸催眠休息到東港先來個慢跑10分鐘我的小腿快酸爆了....很撐!再來活動操沙子好鬆有拔不出來的感覺休息一下後又做跳的動作很多跳完休息一下又衝刺50m* 10100m* 7跑完丟藥球丟完慢跑收操我還帶了兩隻小螃蟹回家他們天天陪我睡...
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新聞台: Thug Life* | 台長：叫哥
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