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2008-10-31 17:28:04| 人氣2,538| 回應9 | 上一篇 | 下一篇

好好照顧自己

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圖說：高雄中央公園裡的黑板樹。圖/文：美紅


在信仰的世界裡將近二十年，「發心」一詞，從字面的理解學習，直至現今的平常生活；從形式到只是簡單的活著經驗自己，「發心」兩個字，最深刻的解讀只有：「好好照顧自己」。

「好好照顧自己」，這話很多人說，父母親對離家的孩子說得最多，朋友互相告別的時候也叮嚀，情人分手的時候，也會用這一句來替代內心的千百種心情，這句看起來輕描淡寫的詞句，卻是情深意重。

而「發心」，是佛門裡最常聽到的勸說和教化，勸人發菩提心（通常一般將菩提心解釋為慈悲心，然我的解讀則不然，可見「跨越時空與你相遇」一文）勸人發心作務（服務他人或勞動服務）、勸人佈施、修行、參加活動或儀式……。從善意的勸說到指責：某某人不夠發心云云，好端端的辭意，也會變成莫名的抱怨和責怪。

在以「奉獻」為教導和修行宗旨的「菩薩道」裡，身在其間的人，如果做得不夠，也會被說是不發心，許多年後的現在，發心一詞逐漸被濫用，但用的人卻很少省視這詞的神聖性和真切的用意，大部分都成了一種要求、甚至是指責。

常有朋友說羨慕我能夠長期做著非營利、奉獻自己的工作，對於不熟的朋友，我習慣以微笑感謝，對於熟悉的朋友，我總要說說我的心情。

我從來沒有覺得自己奉獻了什麼，只是每一段生命過程，我選擇了自己當時的生命成長所需要的緣份而已，而在這樣的選擇裡，我感謝所有願意提供我學習的人，不管是師長、朋友、同事、道友、情人、或監獄裡的受刑朋友、非洲的孤兒，或有緣聽我講課的，一面之緣的朋友……，因為有願意接受的人，才讓我有機會去經驗自己，經驗不同領域和環境下的自己，所以不管我做了什麼，都只是為了自己，並沒有真正的為了誰。

這一年多來，生活轉了面向，完全轉進了單獨的內在，我從所謂的發心行菩薩道，回到了，只是「好好照顧自己」，此時此刻才發現，原來，最大的發心是：「好好照顧自己。」

當我「發心」照顧了自己的心、自己的感情和每一個感覺和意念，我的生活隨之安頓平靜，我的頻率穩定地與環境產生共振，不論是空間還是人、植物、動物，週遭的一切皆產生平靜的喜悅，在每一刻裡經驗存在，勿須再努力地去尋求什麼，一切如實的地呈現著，圓滿而喜悅地呈現著存在的恩賜……。

好好照顧自己，也就照顧了世界，因為，我們的世界，依著我們的心而轉動！2008/10/31

我要檢舉
#好好照顧自己#菩薩道#發心
台長： 人間行腳

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我要回應
日光燈魚
我懂
加上一台自動發電機
日光燈魚永不熄滅
2008-11-02 21:43:07
版主回應
不論何時何地
我們都好好照顧自己
2008-11-11 09:08:21
東璟
是的，非常同意美虹姐的觀察。

謝謝美虹姐分享您的生命經驗。
2008-11-07 14:09:07
版主回應
東璟：
好久不見，
閱讀你的文字
知道你把自己照顧得很好
為你開心
冬天到了
多珍重
2008-11-11 09:09:43
Joan
「最大的發心就是好好照顧自已」。
非常認同喔!
這讓我想起有位行者曾說:能夠時刻分秒檢視自已的起心動念就是實修了。
人最大的敵人其實是自已的習性。
好好照顧自已，最大的獲益也是自已，因為，你會發現...降伏了自已的執著，原來得到是永遠的快樂。
如果每個人都能有這種發心~好好的照顧自已，這個世界就是淨土了。
2008-11-10 15:39:49
版主回應
其實我們這一生
只是不斷在各種情境之下經驗著自己而已
所以不論外境如何變遷
首要的努力
還是只有..好好照顧自己

的確
如果每個人都能照顧好自己
這世界就是極樂世界了
2008-11-11 09:12:52
Rita天使寫畫
因為找內觀而進到你的世界
喜歡妳的觀點
2008-11-10 22:32:15
版主回應
謝謝你
內觀中心是個看見自己的好地方
找個機會好好去經驗自己
2008-11-11 09:13:54
小愛阿姨
嗨，謝謝您的來訪。

也願世間兒女都發心照顧自己，更能用心照顧世界，讓自己的心發光發熱。^_^
2008-11-11 10:40:48
版主回應
也謝謝您的來訪，
天涼，多珍重！
2008-11-12 09:41:19
叫獸
好好照顧自己，真的好難呀。我頭髮都快掉光了還沒學會。
(如果懂得如何好好照顧自己，就不會加速的齒危髮禿…)
2008-11-12 01:01:46
版主回應
親愛的叫獸：
您的髮禿齒危是因為您要照顧的人太多了，
我是一人飽全家飽，
我吃飽了，母親就安心了，所以很容易啊！
2008-11-12 09:43:18
iltwin
明日無法南下找妳相聚
簡訊收到了嗎?
真是抱歉呀
要不要再另找一天?
2008-11-12 09:08:46
版主回應
Dear 葉子媽媽：
我收到了，
芙蕖也在昨天一早打電話改期，
所以因緣安排得剛剛好，
她的國外客戶也得呆到月底才離開台灣，
這段時間離不開，
所以我們再另外約時間，
也許在暖暖的冬陽下，
也許在春暖花開的時候，
也或者在，
大家都覺得是美好的相聚日子的時候...
2008-11-12 15:52:54
芙蕖
親愛的美紅、葉子媽媽,

哎哎，我好像偷偷笑了，像小老鼠一樣的...
因緣如此安排，是否表示下次相約很快就會到來了呢?! 這兩日天空如此藍且高，抽空走去街角買咖啡提神時，總是仰望再仰望，樹很美、天很藍，如此美好的季節啊。
2008-11-12 11:46:29
版主回應
已經看到你竊竊的笑容了，
這個季節，真想上山！
想念那一年的武陵農場，
還有合歡山....
2008-11-12 15:51:27
iltwin
親愛的美紅, 芙蕖

那不然改在台中也行呀!!
現在的溫度最棒
忍不住就想請假出走

我做了東西要給妳們倆的
2008-11-12 14:04:08
版主回應
我也常想出走，真希望哪天可以不用上班了，只要單純過日子就好，不用被綁在辦公室，每天在兩個屋子間游移，定時、定點...連見的人都相同，實在有些無奈。

我是愈來愈孤僻了，說出離心，我真是出離得徹底了。

到哪都好，人才是重點，希望你們來高雄是因為想介紹我的樹朋友給你們，還有我家午后金黃的光影及音樂。

有禮物ㄟ，真好，又開始期待了！
2008-11-12 15:49:11
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