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鉅亨網編輯查淑妝 台北綜合報導
2009 / 06 / 24 星期三 14:47

由於健康飲食並堅持鍛煉，芬蘭人的平均壽命不斷提高，芬蘭百歲老人已從 1960 年的 71 人增至 514人。

新華網報導，在芬蘭百歲老人中，男性為 77 名，女性為 437 名。喜食天然食品、常年堅持鍛煉是芬蘭人健康長壽的重要原因。據當地百歲老介紹，他的長壽秘訣是勤奮工作、適當飲食和豁達樂觀的性格，最喜歡的食物是土豆、豌豆湯和黑麥漿果粥。

芬蘭全國統計中心稍早公布的數據也顯示，芬蘭人的平均壽命已經達到 74 歲 (男性) 和 80 歲 (女性)。芬蘭國家健康與福利研究所主任佩卡‧普斯卡認為，芬蘭人平均壽命不斷提高的主要原因之一是吸煙的人數不斷減少使芬蘭人患心血管疾病和肺癌的幾率下降。

對於女性平均壽命高於男性的現象，芬蘭人口統計學專家佩卡‧馬蒂凱寧解釋說，這主要是因為有吸煙和酗酒習慣的女性少於男性。此外，女性特有的某些激素可以減少其患心血管疾病的幾率。