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中時電子報╱張翠芬／台北報導 2009-06-22 07:27

台灣每年有一萬六千多名老人因骨質疏鬆導致髖關節骨折，很多人發生骨折後檢查才發現骨質疏鬆了，醫界廿一日建議，停經婦女應作一次全方位的篩檢，如果你有老倒縮駝背現象、常抽菸的老菸槍、過瘦的紙片人、缺乏維生素Ｄ又不運動的懶骨頭，都要小心骨質鬆上身。

　中華民國骨質疏鬆症與更年期保健協會昨天比照國際骨鬆聯盟（IOF）模式，由醫學會結合病友協會，推動骨鬆防治。更年期保健協會理事長、中山醫院婦產科 醫師楊再興表示，台灣已有超過三百萬的婦女進入更年期，停經是婦女一生中健康的重要分水嶺，骨質疏鬆症更是停經後婦女健康問題上的無形殺手。

　楊再興說，骨質的變化不明顯，不像高血壓及糖尿病等有相關症狀，很多人都是發生骨折後，經檢查才得知罹患骨質疏鬆症，一旦發生即嚴重影響老年的生活品 質，因骨質疏鬆而導致髖關節骨折，且臥床或併發各種疾病，第一年死亡率達十五至廿二％，是高發生率且高死亡率的重大慢性疾病。楊再興指出，五十歲以上或更 年期後的女性、六十五歲以上的男性，都是容易出現骨質疏鬆症的危險群，民眾應及早儲存骨本，注意飲食、攝取鈣及維他命、多運動，並適度曬太陽，停經婦女更 要做骨質密度檢查，若有骨質疏鬆，可透過荷爾蒙、副甲狀腺素及雙磷酸鹽等藥物，配合運動、營養、醫療獲得改善。

　骨質疏鬆症學會則提出一分鐘風險評估，從父母有否骨鬆或駝背的家族史，年齡超過四十、身高變矮三分分以上、過瘦、長期服用類固醇藥物等個人因素，女性是 否停經或切除卵巢，男性曾有陽痿等，及有抽菸喝酒、太少曬太陽等生活習慣評估，若有危險即應進一步進行骨密度檢查。