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用自然療法可處理便秘問題

大公網 2009-7-15毫無疑問，如果受到便秘或腹瀉等問題的困擾，首先應做的事情，就是在日常飲食中加添更多纖維。纖維分為「非水溶性」和「水溶性」兩種。「非水溶性」纖維，可於大部分全穀類和高纖麥片中找到，是清掃大腸的好幫手，並且有助形成食物團促使消化道適當地蠕動。「水溶性」纖維除了能幫助解...
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新聞台: 華江GenomeTest.com遺傳子分析基因網站 | 台長：Agnescat
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