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皮膚外油內幹怎麼調理

皮膚出油厲害，但同時皮膚非常幹燥，可能有發紅、脫皮、緊繃、刺痛、灼熱現象，皮膚局部反光發亮(去角質過度的反應之一)，兩頰有紅血絲怎麼辦?

1.皮膚恢復穩定前暫時停止使用卸妝油，可以使用較溫和的卸妝液和卸妝凝膠;

2.停止一切高清潔力，高刺激性的潔面，停用所有皂基，SLS，SLES，磨砂顆粒的，果酸的，酵素的潔面。使用弱酸性的溫和表活如氨基酸表活潔面。皮膚恢復正常之後，可以偶爾用含去角質成分的潔面(含果酸，水楊酸，酵素的);

3.使用體溫水洗臉，拒絕冷熱交替洗臉，拒絕洗澡時蓮蓬頭沖臉;

4.停止使用任何品牌的洗臉儀;

5.停止使用所有傢用美容儀;

6.皮膚恢復穩定前不要做侵入性醫美治療;

7.皮膚恢復穩定前不要再大面積使用任何具有角質剝脫功效的產品(果酸，A酸，水楊酸)，如果局部長大痘，可以局部小心使用，降低頻率;

8.皮膚恢復穩定前停用有任何有刺激性的高機能產品如美白、去皺等;

9.選擇一款溫和抗氧化功效的精華，要清爽;

10.選擇一款兼具保濕和抗炎舒緩功效的精華，要清爽;

11.兩頰可根據情況疊加有修復屏障功效的保濕精華/乳，所謂模仿你原有皮膚屏障的三維結構，推薦施泰福和AtoPalm，這兩個品牌有清爽的屏障修護產品;

12.使用低刺激性防曬霜，推薦無香料無酒精的物理性防曬霜;

13.可搭配使用冰鎮過的醫美類面膜，重點是補水、抗炎、舒緩、溫和抗氧化;

14.皮膚恢復穩定前暫停使用清潔類面膜。

皮膚表皮細胞的更新周期大概再26~42天為一個周期，所以這樣養上1到2月，基本上就可以恢復到原來健康的樣子。以後註意保持，預防角質層再次受到嚴重傷害即可。