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2013-01-30 01:04:11| 人氣880| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

好書推薦～我的快樂生活提案--過的還不錯的一年

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親愛的：
這是我在去年年底從左營高鐵站回台北，準備要回北京的時候，無意間買到的一本書。
原本我只是想要打發一下時間，但是翻了幾頁，就發現有一點停不下來，這一本書，我一看再看了幾次，裡面有一些很觸動我的地方，但我想，相同的，也會觸動到你，所以，我希望將她推薦給你，這是一本以月記的行事而成的書。

她書裡面寫道，作者是生活在紐約上東區的女士，每一天，她都有許多的抱怨，關於她的職業，關於她高大英俊的先生，關於她兩個可愛的女兒，關於她所擁有的一切美好，她都有可以抱怨的空間，突然有一天，她意識到，這並不是她想要的生活，她本來擁有的令人稱羨的一切，卻在她瑣碎的抱怨跟叫囂之間流逝，直到她意會過來，自己不該再是這樣，所以她試圖改變。
這一本書記錄了他用了一年的時間來面對這些改變的細節，其中包含了心態的轉變跟態度的調整。
然後，她用很輕鬆自若的態度，度過了這看似漫長時則卻很短暫的一年，來讓自己重新學習快樂。

買這一本書的時候，我的確很不快樂，我有很穩定的工作，有自己的生活圈，有令我開心的家人和一切，其實在很多的時候，我心裡相當的明白，上天給我的是多麼的富足，可是我卻不快樂。
看了這一本書之後，我慢慢的省事了自己的生活態度，逐漸的了解了在生活中，為什麼我會遇到那些挫折，為什麼我會面對那些不開心，直到我願意用勇氣去告訴自己，是時候該改變了。
因為我們過得好，我們身邊的人也才會跟著過的好，當我一直維持在不快樂的狀態，身邊的人也會擔心是不是會被我的怒氣波及。

她上面有一段話是這樣寫的：以前我多麼快樂，只是我當時不明白。我不想變成這樣。
我沒有憂鬱症，也沒有中年危機，我只是苦於中年不適--一種人生周期性的不滿足感。

然後我才明白，原來過去這一兩年來，我長時間的讓自己束縛在自己綑住自己的框框中，有人羨慕我的生活狀態，我卻絲毫不覺得滿足，反思自己，或許，我並沒有好好真心的去"過"日子，而是任由時間流逝。
親愛的，看完這一本書之後，我從去年的十一月開始我的生活快樂提案，但是說實話，有時候，要按著計畫中的做到，真的不容易，可是，我卻慢慢因為這樣開始覺得，心裡有一些狀態平衡了。

威然我目前還沒有達到完全OK的狀態，但是我還在努力，所以，我也希望你跟我一起，分享這一本書給你，因為我相信，這對你，也會很有幫助。

我要檢舉
#我的快樂生活提案#過的還不錯的一年
台長： 早睡晚起

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