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週末補眠，補不了平常日睡眠不足？

（陳豐偉醫師的高雄精神科診所札記）http://blog.eroach.net/index.php?load=read&id=284作者: Roach  日期: 2011-06-20 14:34 最近有個研究認為，如果你平常工作天睡眠不足六小時，就算你在週末補眠，連續兩天睡超過十小時，還是不足以讓你的大腦恢復睡眠充足時的清晰敏捷。於是，你在星...
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新聞台: 精神分析與經濟分析 | 台長：freudhayek
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