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2008-07-27 01:27:41| 人氣108| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

７／２１

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這一天開始我就去陽明特訓了！

練了一個禮拜真的有滿多收穫的

果然國中的課表跟高中是不能相比的

７／２１　　　持續跑（９ｋｍ）

７／２２　　　跑校園１０圈（１２ｋｍ）

７／２３　　　輕鬆慢跑（１小時）

７／２４　　　３００ｍ　１０趟　（２組）

７／２５　　　法特雷克跑（時間大約５０分鐘）

一整個禮拜狀況都還ｏｋ

只有７／２４讓我不得不向天氣低頭

我會繼續加油的！！

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我要回應
新
那輕鬆慢跑

很"幹"
2008-07-27 22:59:00
版主回應
一點也不輕鬆　

哈哈
2008-08-10 21:15:38
老M
加油@@
努力達成夢想
哈XD
2008-09-09 21:58:53
版主回應
這是一定的！
2008-09-20 19:08:57
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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