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來自深層的聲音

來自深層的聲音過去的懺悔或不平因為不平會有瞋 有怨每次調息化轉創造機會給自己更多的空間呼吸夠多的氧 ˙阿非的傑作拉拉筋 甩甩手用力哈氣兩三聲 讓廢氣呼出儘量自己動手做食外買五顏六色 加太多的香料化劑是做的用心 戒定真香心開意解禪悅法喜
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新聞台: 佳佳學堂 | 台長：佳佳
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