在自身與情境之間，有那麼一種空間感、間隔感這非常重要。
噶瑪巴尊者
誓言要不斷回憶跟復誦，遇到障礙和逆緣時，正念才有可能出現。正念就是不忘失誓言，平時養成反省的習慣，遇到考驗時，自然的反應就是善的。
家裡面現在這樣
以後呢？
先不要想以後
先想好自己答應要勇敢 要努力
因為...
大家難過很多事情發生現在
我呢？
要勇敢 就是自己照顧可以
其他放心裡面
有反省以前電話打傾聽阿姨時候
沒有珍惜
嗯
這一切菩薩是這樣安排
安排是學習什麼給我？
怎麼找？
誰可以講給我現在
是？
沒有任何人誰是義務告訴我
只有靠自己找
對嗎？
很累了 想睡一下
