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2019-03-05 19:19:45

密碼保護 不想失去最後守住承諾的力量

2019-11-06 23:17:48

練習相處

今天在試試看只有自己跟劉老師相處 想要去努力改變 不是不願意 今天讀傾聽阿姨日記兩個 然後我不會相處 不自在 劉老師很好 沒有不好 是自己問題 反省自己 是不是沒有更別人接觸 會這樣現在？ 也反省自己 一直喜歡家裡...
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2019-11-03 22:49:12

可以怎麼做？

諸多諮商、心理治療理論的做法，都叫我們要： 看見問題所在，為了什麼事情起煩惱？ 生出甚麼情緒？ 情緒背後的想法是甚麼？為何會這樣想？ 打算怎樣做？ 曾做了甚麼來改變，解決問題？ 我可以怎樣做？ 我願意...
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2019-11-01 17:27:51

吃太多太飽

今天三點吃飯 但是喜歡三點吃飯 因為好好吃 很喜歡 一點點是自己吃 妹妹說 去陽台 但是餵我吃飯 覺得好 但是晚上不用吃飯 因為好飽 是太飽好像很久從來沒有這樣吃好飽 全部吃完 因為阿姨說 他保證不會因為自己要吃飯...
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2019-10-31 17:15:38

萬聖節

放棄不可以是選擇可以爬不起來 但是不可以放棄 要有一天自己爬起來 不管自己是不是糾結自己的世界 都要接受自己今天他們都去講話 早上我流鼻血 要帶去我一起出去時候 又流鼻血很多 剛剛睡午覺醒來 覺得頭暈 坐起來還...
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2019-10-30 16:38:31

替自己加油

爸爸那天回來 大家忙碌我的事情 照顧事情討論很多 有跟醫生大叔說 一個奇怪事情 大叔聽完 很大生氣但是不要大家知道 會更多生氣 所以是好奇我這樣身體？可以理解別人好奇 今天早上復健醫院 很久沒有可以復健 阿姨現在...
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2019-10-25 23:02:47

喜歡自己吃東西

今天念出來 但是很久時間 跟佛學習1 所謂堅強 專業諮商之必要 逆境思考 這幾個是看電腦 有努力大聲讀出來 但是很久時間 阿姨說 不想聽 劉老師說 陪阿姨 醫生大叔跟阿倫 阿倫師父 復健師 一起聽 他們講話很多很多很多...
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2019-10-21 19:56:39

讀 最多跟佛學習1

今天讀最多次 跟佛學習1 因為要讀 要提醒自己 要講話給自己 勇敢 還有讀 很多傾聽阿姨文章 tpc阿姨 很累身體 對的自尊 要用在 我不會鬧脾氣 我會勇敢 要謝謝別人幫忙 照顧 不是害怕 他們吵架 他們大聲用力吵架 告訴自...
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2019-10-20 13:55:27

溫暖的風？

從文字裡面 是給我 反省 提醒 學習是一種力量是溫暖 是一種想念與溫暖記憶 是一種想要放棄時候 變成告訴自己 曾經是很遠的人 以前幫助我 那種溫度 讓心裡面是要繼續努力 往前走 就算迷路 跌倒 也想要勇敢起來 如果還...
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2019-10-15 22:28:22

努力平靜自己

今天要讀 所謂堅強 但是找不到 為什麼不知道 一點點不舒服 坐著太多時間 明天再找 讀了別文章 一樣是有道理 是自己缺乏 白天時候去努力想 其他事情 想晚上昨天讀文章 所謂堅強 是自己需要勇敢 要更多自己努力勇敢 晚...
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2019-10-14 22:04:34

讀11次 所謂堅強

是個什麼人自己？ 或許...今天星期一 是繼續告訴自己 要勇敢 要努力適應 要去明白別人 是這樣心情自己給自己 真的有努力改變 或許改變 不是正確改變 所以沒用 不算數 真的沒有勇敢嗎？每天問自己 很多很多次 或許沒有...
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2019-10-08 22:43:49

解套？

下午後來讀了 以前傾聽阿姨 文章 解套 讀了聲音 念出來給自己 七次 不喜歡這幾天 這樣新方式 第一天時候 很多害怕 不斷一整天告訴自己 要勇敢 第二天時候 告訴自己 一定要勇敢 第三天時候 告訴自己 一定要更多勇敢 昨...
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2019-10-01 23:17:44

要勇敢起來

今天一直想著 如果沒有幾年前 傾聽阿姨那樣幫忙 是不是自己 還是一樣生氣更多自己 需要外人照顧自己？想不起來是怎樣接受 但是現在就是 接受了自己這樣需要別人照顧 成天的完全照顧 是第一天開始 這樣改變照顧我 是不...
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2019-09-24 22:44:58

10分想要

心裡面覺得想要復健醫院恢復 因為力氣 變成少 覺得不好 之前有做到復健醫院努力 覺得好 喜歡復健醫院 現在阿姨不要答應 今天自己講話給阿姨 但是阿姨生氣 會很大生氣 知道阿姨是不想住院我生病 所以這樣 所以等 在等...
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2019-09-17 05:00:00

很喜歡今天

這兩天阿姨不在家 覺得輕鬆自己一點 心裡面 好一點 安靜看以前傾聽阿姨日記 tpc阿姨日記 哥哥回去上班工作 阿姨 姨丈說好 在休息幾天回家 不要這樣焦慮 所以妹妹 我 家裡 今天第一天 阿姨打 10次電話 阿輪答應 後天家...
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2019-08-16 05:00:00

渴望吧？

眼鏡 戴眼鏡眼睛痛 很久很久 後來今天阿姨說 大叔說 看眼科時候 眼科醫生說如果這樣戴眼鏡 比較好 阿姨昨天帶去我寶島眼鏡 戴眼鏡 但是是姨丈朋友介紹 請關門時候才去選眼鏡 然後玩具總動員 很可愛 有想要圖案 就自己...
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