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2011-01-24 13:50:14 | 人氣74| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

清腸胃的補鐵湯蘋果、紅棗、骨...

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主要材料：排骨1.5斤
        配料：       蘋果2只、紅棗十枚
        調料：       鹽少許
        烹飪方式：晚上睡前，或上、下午上班前，將上述材料先在沸水中焯過，骨頭要焯至不見血水滲出為宜，然後將所有材料置於清水下清洗，再放進電鍋內，調好煲湯時間，煲燙火候控制在3~4個小時為宜。

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台長： A_ha

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