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2011-02-16 10:09:11 | 人氣263| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

牙痛的自我指壓穴位止疼法『圖文』

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俗語說：“牙痛不是病，但痛過來要命”
不知大家是否有這樣的體驗，頭一天還好好的，突然牙就開始疼起來了，甚至是半夜開始疼，人都疼醒了。　

　1.每隔幾小時就按壓太沖穴幾分鐘.


　　此穴位於足背，第一、二趾蹠骨連接的部位。以手指沿腳拇趾、次趾夾縫向小腿方向移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。穴位距離大腳趾和二腳趾的趾縫大約兩到三個手指寬的距離。牙疼的時候，這個穴位必然很疼，所以很容易找到。
　　按壓此穴這是為了讓肝火下傳，火走了，牙自然就不疼了。　
　　２.如果是上面的牙疼，那麼指壓下關穴、太陽穴、和顴髎穴。

　

　下關穴――在鬢角下面的凹陷處，兩隻手同時用拇指的腹部按壓兩側的穴道。　　太陽穴――在外眼尾的正外側，可以容納兩個手指凹陷處，用兩個手指的腹部旋轉按壓。　　顴髎穴――在頰骨隆起的下端稍微靠外處就是穴道，用雙手拇指腹部左右同時按壓。

　　３.如果是下面的牙疼，那麼指壓頰車穴和合穀穴。　　

頰車穴――在下巴側面的肌肉，當張大嘴巴又合上的瞬間，會隆起，隆起的中心就是。嘴巴一張一合時，以食指和中指按壓，就會發現此穴。　　

合穀穴――在手背上，位於大拇指和食指之間的指縫上。將兩個手指張開４５度，兩個骨頭的相交點前的凹陷處即是。指壓時要向食指的方向用勁。
　　不要擔心找不准穴位，當牙疼時，相關的穴位都是非常敏感的，大概的位置知道了，手指一按疼的受不了的地方就對了。

 

 

 

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台長： A_ha

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