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食在有健康~~料理撇步

洋蔥 洋蔥可以改善血液.血管障礙,促進血液循環,使氧和營養成分到達身體的各個角落! 花椰菜 花椰菜的營養成分在花蕾,花梗處富含纖維,以全食物觀念而言,建議整株食用! 雞蛋 雞蛋放越久,蛋殼越光滑!因此宜選蛋殼粗糙無光澤.表面潔淨無破損! -青木瓜 青木瓜的熱量很低，一百克的木瓜熱量只...
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新聞台: a_ha_mimi | 台長：A_ha
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