特教生部落格 這裡的特教生指的是身心障礙者,這裡的文章都和身心障礙者有關。

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壓力讓腦萎縮:

1.壓力讓腦子萎縮: 長期壓力下，造成記憶力下降。當壓力源消失，腦子仍然沒有放鬆。
2.疲倦的時候大腦比較有創意: 因為產生「靈感」的關鍵，就在於用新的思考方式把兩件截然無關的事情加成在一起。

3.偶爾犯點小錯能讓別人更喜愛你: 這是美國心理學家Elliot Aronson的研究，稱作「出醜效應」（pratfall effect）。在不經意中犯點小錯的人，反倒讓人覺得他比較親民，而更加喜愛他。
4.運動不只能健身，還能健腦: 有運動習慣的人有比較好的長期記憶、推理能力、注意力和解決事情的能力。因為，運動後腦子會釋放「大腦衍生神經營養因子」（brain-derived neurotrophic factor, BDNF），這種營養因子能促使新神經元的生成，提升學習與記憶能力。
5.理解困難的事物，讓大腦覺得時間過得比較慢: 事物越複雜，所需要的理解程序便越繁複，大腦便會覺得「時間」過得越久。***健康醫療網