特教生部落格 這裡的特教生指的是身心障礙者,這裡的文章都和身心障礙者有關。

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情緒壓力型肥胖:

1.受害者心態造成肥胖: 這是為應付外界的不友善、為保持安全距離。

2.壓力型肥胖: 因壓力讓三交經過度興奮，導致脾經虛弱，調節水分和新陳代謝的功能降低，而容易水腫。

3.執著性格造成肥胖: 對某些人或事耿耿於懷或心有芥蒂，無論如何就是無法放開，這類人多有便秘困擾，脾經也較弱，新陳代謝較差。

4.情緒性飲食造成肥胖: 壓力荷爾蒙失調，讓人不斷地想吃，加上許多家庭的飲食教育偏差，將食物當作獎勵及表達愛的工具。 ***康健雜誌