念佛人心裡只有一句阿彌陀佛叫正念（淨空老和尚開示）
佛給我們說了一個原理，我們要常記在心上，「一切法從心想生」，這個是佛能加持，我們能受到加持真正的原因。讓我們想到經典裡面所說的「相由心生，境隨心轉」，這個心是指一念，就念頭。在日常生活當中，六根接觸六塵境界，時時刻刻提防不正當的念頭決定不能有。真實的利益第一樁，是正念幫助我們身心健康，就是遇到不能化解的怨懟，在極其痛苦艱難的時候，也能夠平安度過。
正念重要，正念是無一切妄想、無一切雜念。念佛人心裡只有一句阿彌陀佛，這叫正念。平常念佛為什麼得不到佛力加持？正念裡頭夾雜著雜念，讓你這個能量大幅度的減輕了。決定沒有雜念、決定沒有妄想，這一句佛號念到底，眼前許許多多的人做到了，做出好樣子給我們看。來佛寺的三位大德，海賢老和尚的母親，是表在家居士，他們臨終預知時至，自在往生。
世間人常常談到八苦交煎，在我們日常生活當中，生苦過去了，現在忘記掉了，老苦、病苦、死苦我們天天在煎熬，還有愛別離、求不得、怨憎會、五陰熾盛，人間的現象，佛這八句描繪得淋漓透徹。這叫眾生，眾緣和合而生起的幻相。佛教給我們把它轉過來，怎麼轉？念頭轉過來，境界就轉過來了。只想一句阿彌陀佛，其他的都放下了，都不再想，這就對了。
文恭錄自—無量壽經科註第四回學習班第104集2014/11/25
敬祝 諸大善菩薩 平安健康 福慧圓滿
自如頂禮 阿彌陀佛
文章定位：
能夠度自己才能幫助別人，不能自度絕對沒有辦法幫助別人，這是事實。