輪迴真苦（淨空老法師開示）
錯誤看法裡頭一個是身體，身體是我，錯了，根本錯了。佛告訴我們身體不是我，執著身體是我的人放不下，放不下這個身體。身體剎那生滅，怎麼會是你？佛告訴我們，我是不生不滅，我在哪裡？我在這個身體裡頭。身體不是我，身體是我所有的，好像衣服，衣服不是我，這是我所有的。
捨身受身就像換衣服一樣，身體老了，衰了，不好用了，換一個，舊的不要了，換個新的，六道輪迴就這麼回事情。可是這個換自己做不了主，這真可憐，誰做主？業力做主。⋯⋯
這個業力最明顯的就是善跟惡，你的心善，你的言善、行為善，你這個身體愈換愈好，善就換好的。人間，在這個人間換的時候，愈換是富貴、健康、長壽、家庭幸福美滿，這善報。
更大的善人間沒有，就是天上，自然就生天，天的福報比人大。天有二十八層天，你在哪一個階層，那看你有多大的福報，你做了多少好事，自然往上面升。
如果是惡念，壞事做得多，那果報是三途，畜生、餓鬼、地獄。換畜生身，換個餓鬼身，換個地獄身，愈換愈差，自己不能做主，業力。
明白這個道理之後，我們才真正痛下決心，斷惡修善。這是佛教我們，不能夠超越六道輪迴，在六道輪迴裡頭，不要墮三惡道。智慧現前了，知道輪迴真苦，輪迴能保住我在三善道嗎？我不墮三惡道，不可能。
我們從早到晚，從大年初一到臘月三十，你冷靜想想，這一天當中，這一年當中，是善多還是惡多，你就明白將來到哪裡去。如果是善多，三善道；惡多，三惡道，無法避免。
那我們碰到淨宗了，遇到阿彌陀佛了，把什麼都放下，一心專念阿彌陀佛，那將來到哪裡去？到極樂世界去。極樂世界易往，一點都不難，難就是你放不下，一樁事情放不下你就去不了。樁樁事情統統都要放下，你就決定往生。
文章恭錄—2012淨土大經科註第541集2013/12/16
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敬祝 諸大善菩薩 平安健康 福慧圓滿
自如頂禮 阿彌陀佛
文章定位：
能夠度自己才能幫助別人，不能自度絕對沒有辦法幫助別人，這是事實。