極樂世界無量清淨莊嚴，全顯當人自性，這個自性覺。我們今天這個地球的世界，你每天在這裡看的，也是全顯當人自性迷，沒有兩樣。這些理事真搞清楚，那就曉得什麼？整個宇宙跟我們不能離開，全是自性現的。所以要調整什麼？調整自性、調整念頭，這就是現代科學家提出來，「以心控物」。因為物質現象是念頭變現出來的，我們念頭改了，物質現象就會起變化。
我們念頭清淨，經上講的「清淨平等覺」，清淨沒有染污，平等沒有高下，覺悟一點都不迷惑，應對第一個是我們的身體，我們身體身心健康，什麼毛病都沒有了。我們還有很多毛病，那是什麼？說明我們的心不清淨，我們的心不平等，迷而不覺，這些東西把我們的細胞造成了帶病毒的現象。
如果心地清淨，經上講這五個字「清淨平等覺」，縱然我們身體裡面有一些細胞帶著病毒，因為心清淨，很快自然就恢復，恢復正常，病毒就沒有了。
恭錄自淨土大經科註（第一九五集）淨空法師主講2012/2/16
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敬祝 諸大善菩薩 平安健康 福慧圓滿
自如頂禮 阿彌陀佛
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能夠度自己才能幫助別人，不能自度絕對沒有辦法幫助別人，這是事實。