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小紀素食料理DIY˙豆鼓燜苦瓜

小紀素食料理DIY˙豆鼓燜苦瓜 今天小紀素食料理DIY，要介紹的是「豆鼓燜苦瓜」 苦瓜是一種營養價值很高的瓜菜，它含有蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、維生素C等營養成份苦瓜被認為是胃不好、肝臟功能不好的特效藥!今天的用豆鼓來燜苦瓜，不但把苦瓜苦味去掉，又吃得到營養，更...
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新聞台: 學佛是人生最高的享受 | 台長：自如
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