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2011-05-04 10:53:41

喝水原則:5-3-5-3-5


喝水原則:5-3-5-3-5 更新日期:2011/05/01 04:11 ●三餐飯前半小時,都先喝500西西開水,讓肚子有些水,增加飽足感。●兩餐中間則各喝300西西的水,也就是,約莫上午10點到11點間,喝300西西,下午3點到4點間,也喝3...

2011-05-04 10:52:47

想減重 多種多樣飲食更有效


想減重 多種多樣飲食更有效 更新日期:2011/05/03 16:54 (中央社記者金穎清、黃淑芳台北 3日電)許多人減肥不吃飯,只吃蔬果。營養學者表示,低醣飲食有害健康,建議採「地中海式飲食」,即多種類、多樣化飲食,以橄...

2011-05-04 10:52:03

保養ok繃 任意貼有創意


保養ok繃 任意貼有創意 更新日期:2011/05/04 04:11 〔自由時報記者歐素美/台中報導〕弘光科大化妝品應用系學生,結合面膜與OK繃,研發出「任意貼」保濕美白保養品,讓平常難以保養到的手肘、膝蓋等部位,一貼就...

2011-04-28 16:17:14

婚禮企劃-愛穿高跟鞋 腳拇指外翻

愛穿高跟鞋 腳拇指外翻 更新日期:2011/04/28 00:27 【記者蘇湘雲/台北報導】 吳小姐喜愛穿高跟鞋、長靴,因此造成大拇趾外翻、腳趾變形,她越來越不敢穿露趾的高跟鞋,只能穿包頭高跟靴子,長期下來,腳趾變形越嚴重...

2011-04-28 16:15:39

新娘秘書-飯後刷牙、睡8小時 英媒體:恐弊多於利

飯後刷牙、睡8小時 英媒體:恐弊多於利 更新日期:2011/04/27 13:32 古彩彥 健康和日常生活習慣很有關係,但是如果有錯誤觀念或習慣,恐怕會弊多於利,英國媒體就提出幾大錯誤習慣,比方飯後不要馬上刷牙,會傷害琺...

2011-04-28 16:13:48

整形-植髮避免風險 術前評估不馬虎

植髮避免風險 術前評估不馬虎 更新日期:2011/04/27 13:30 中時健康 黃曼瑩/高雄報導 日前傳出一名患者因前額髮量稀少想植髮,竟然麻醉後引發心臟休克死在手術檯上的意外,家屬曾質疑未做麻醉過敏測試,也無麻醉醫師...

2011-04-26 12:38:14

楊泮池:低劑量電腦斷層 肺癌篩檢唯一有效

楊泮池:低劑量電腦斷層 肺癌篩檢唯一有效 更新日期:2011/04/25 13:32 中時健康 楊格非/台北報導 昂貴健檢儀器就一定有用嗎?那可不一定!三名中研院院士出席「肺癌--國人癌症頭號殺手」記者會,一致提醒國人如想篩...

2011-04-26 12:04:32

整形-防曬美白第一步 三合一配方增強效果

防曬美白第一步 三合一配方增強效果 更新日期:2011/04/26 00:07 【記者蔡清欽/台南報導】 夏天到了,白淨的皮膚是亞洲女性的夢想,如何讓自己白的美麗、又健康呢?台南市郭綜合醫院皮膚科醫師蘇筠婷指出,有些小訣竅...

2011-04-26 12:03:45

電波拉皮-除黑斑 聯合式雷射多管齊下

除黑斑 聯合式雷射多管齊下 更新日期:2011/04/26 00:07 【記者蘇湘雲/台北報導】 三十多歲的周小姐在接受雷射除斑後,當晚就雙頰疼痛、紅腫,數天後兩頰產生一塊塊黑色螺旋斑,醫師研判,可能是光束太強,以致皮膚燒...

2011-04-22 10:51:54

醫學美容-打玻尿酸 便宜換來毀容

打玻尿酸 便宜換來毀容更新日期:2011/04/22 00:27 【台北訊】 玻尿酸市場競爭進入戰國時代,價格混亂,有人拿關節炎專用的玻尿酸做臉部微整形,還有美容師違反使用不明的玻尿酸分裝貨,連網路都有這類產品削價競爭,...

2011-04-22 10:50:56

醫學美容-貓食蠶糞減肥反傷身 小彤308甩重12公斤

貓食蠶糞減肥反傷身 小彤308甩重12公斤更新日期:2011/04/21 03:35 林惠琴   愛美是女人的天性,為了保持窈窕身材,不少女性試過各種減肥、瘦身奇招,但這些旁門左道的招數,有可能瘦身不成反傷身。專業醫師劉芳玲...

2011-04-22 10:49:48

醫學美容-肌肉流失 喝水真的會胖

肌肉流失 喝水真的會胖更新日期:2011/04/22 04:11 記者黃淑莉/雲林報導很多人都有減肥失敗的經驗,甚至於自嘲「連喝水都會胖」,醫師說,這是因為肌肉會隨年紀增加而流失,每年約流失0.5磅的重量,在沒有肌肉協助燃...

2011-04-22 10:48:30

醫學美容-保安宮藥材展 送養生食譜

保安宮藥材展 送養生食譜更新日期:2011/04/22 04:11 〔自由時報記者陳璟民/台北報導〕保生大帝素有「醫神」之稱,也是台北市大龍峒保安宮的主祀神明,宮方舉辦亞太保生文化祭,今起三天在宮內圖書館進行藥材展,發送...

2011-04-22 10:46:56

醫學美容-玻尿酸亂象 貪便宜當心毀容

玻尿酸亂象 貪便宜當心毀容更新日期:2011/04/21 10:15 (中央社記者陳清芳台北21日電)玻尿酸市場競爭進入戰國時代,價格混亂,有人拿關節炎專用的玻尿酸做臉部微整形,還有美容師違反使用不明的玻尿酸分裝貨,連網路...

2011-03-22 14:02:41

天氣暖菜跌 每公斤破10元

天氣暖菜跌 每公斤破10元 更新日期:2011/03/22 09:01 現在很多東西,包括泡麵、沙拉油等民生物資都不斷漲價,但因為最近氣候穩定,蔬菜生產過剩,產地平均交易價格每公斤已經跌破10元,菜農苦哈哈,但自助餐業者卻樂...

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