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2013-12-11 01:54:19| 人氣443| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

怎樣自己按摩豐胸?

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 怎樣自己按摩豐胸?一共有以下幾種手法:

  一、先將胸部的乳溝系勒出來先將胸部與頸部處均勻的抹上按摩油,然後利用指腹從乳溝最低處開始,只要順著乳形線條朝窩方向畫弧的動作。一共要做20下以上。

  二、預防外擴的按摩先從乳房的外側底部開始,沿著乳房如畫弧一般往中央位置按摩。同時間以指腹將兩旁之贅肉朝中心集中,然後左右各按20下左右

  三、胸形高挺按摩利用2隻手掌,一隻橫放在胸部上方,另外一隻放在胸部下方。然後雙手往胸部的方式夾起般,約左右各作10下。

  四、幫助胸部結實按摩此按摩必須從乳頭的地方開始,然後手掌朝頸部做撫拉的動作,動作的範圍包括整個胸部,重複大約20遍。

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台長: 鄭師父

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