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夫妻按摩之壯陽固腎按摩法

壯陽固腎類按摩法具有促進性功能,固腎培元,養血益精,抗衰復壯等功效。常用的有摩湧泉、摩腎俞、兜腎囊、提腎功等方法。1.摩湧泉本法見載於《敬齋古今主》。取平坐或單盤(即一腿置於另一腿上盤坐)式。雙手搓熱,然後以一手握持足趾,另一手掌心旋摩湧泉,以透熱為度;然後左右足心更手旋摩同前。本法...

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