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養身莫如養心^_^

祖傳百種養生秘方 養生的最高境界是養心 記住睡覺是養生第一要素,睡覺的時間應該是晚上九點到清晨三點,因為這個時間是一天的冬季,冬季不藏,春夏不長,即第二天沒精神。   一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管中醫還是西醫,因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的...

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