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腦科學博士的高效入眠法：結合睡眠科學+ASMR聽覺療癒，讓你心安好睡（附ASMR療癒故事音頻+生活環境音QR Code）

　　睡眠障礙，將讓你更接近心臟病和中風，失智症或死亡腦科學博士首本結合睡眠  睡好！　　才能提升免疫功能，對抗流感、肺炎病毒和各種感染。　　睡眠障礙，將讓你更接近心臟病和中風，失智症或死亡的風險也會增加！ 　　腦科學博士首本結合睡眠知識與ASMR的好眠書！　　&b...
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