雞皮疙瘩

起雞皮疙瘩的現象

雞皮疙瘩（粵語地區簡稱「起雞皮」）是在受到驚嚇或寒冷環境下，人的皮膚上出現的類似於雞皮的小疙瘩，這種現象是立毛肌的收縮活動引起的。當立毛肌收縮，皮膚表面的體毛便會豎起來，在體表形成一層鬆厚的保護層，可留住暖空氣，減少體溫流失。另一方面，毛髮豎立也會令動物看起來體積更大，以嚇走敵人；故在受驚嚇時也會有本能地出現起雞皮疙瘩現象。^[1]^[2]^[3]

由於現代人的體毛已顯著減少，雞皮疙瘩只是殘存下來的一種動物本能。

當我們在冬天要脫換衣服洗澡時，身體一接觸到冷空氣，汗毛就全部豎起，好像雞拔去毛後，留下明顯的毛細孔一般，所以有人叫做起「雞皮疙瘩」。

為何會起雞皮疙瘩呢？這得先從了解我們的皮膚開始。

我們的皮膚有著許多特殊的功用，像是它包在人體外部，可以保護我們內部的器官，使它不容易受到外來的各種傷害。另外，它還能敏銳的接受冷、熱、痛、癢等各種刺激，好讓我們身體作出適當的反應。除此之外，排泄汗液以及調節體溫，都得非靠皮膚不可。

當我們敏感的皮膚接收到冷的刺激時，它下方的感覺細胞便會立刻透過神經，報告大腦，大腦皮質再發出命令，要皮膚上的汗毛毛孔趕快收縮。於是，汗毛下面一種叫做「豎毛肌」的肌肉，在同時收到命令後，便立刻收縮起來，使汗毛豎直了。

這時的皮膚表面變得格外緊密，就是為了使體內熱量減少散失的一種保護動作。（本文摘錄自e世紀十萬個為什麼？）（本文摘錄自e世紀十萬個為什麼？）

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當立毛肌收縮，皮膚表面的體毛便會豎起來，在體表形成一層鬆厚的保護層，可留住暖空氣，減少體溫流失

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