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~旅遊小保健~

1.暈機時宜保持頭部平穩，並可於後頸部放置靠墊。耳部不適，可張開口或吞嚥口水。 2.恢復旅途勞累，宜多喝開水、果汁、蔬果類，少抽菸，少喝酒。 3.事先打聽前往之地區有無需要注射瘧疾、霍亂、黃熱病疫苗。 4.衛生情況較次之地區旅行，切勿吃生食、生鮮、已剝皮之水果及飲用自來水等。 5.旅途中腸胃不...
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新聞台: 天恩旅行社～美麗假期 | 台長：天恩旅行社網路客服
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