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2017-07-20 17:41:49| 人氣443| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

辟]小記[穀

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努力的實施了五天左右  

能避則避  
  
有時候還是會無可避免的  

接觸到糖類與穀物  

只能說真的有差別  

變的比較不容易感到飢餓   

之前一餓就會覺得肚子好像要扁掉了  

現在肚子都維持著有飽足感  

吃的方面選擇  

變得很少  

但是並不會吃不飽  

到不如說比以前更容易飽  

然後很明顯的是  

吃到有糖的或是澱粉  

會有很明顯的感受  

然後等到那感覺退去    

就會覺得餓?  

但是才短短的五天而已  

還有很多待確定  

例如對身體是否會有什麼不良反應  

所以這實驗還必須持續下去!!  




往成仙的道路(大誤XDDD  

台長: ろうにん記錄
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