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2008-06-11 01:35:19| 人氣83| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

今日　合氣道　練習

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今日　合氣道　練習
　
今天因為教練在台中趕不回來．．．
　
所以自由練習　
　
練習一些基礎東西　

例如：前滾翻　後滾翻　跪走　空翻之類的　
　
然後就去吃飯　

吃飽　回家　
　

我要檢舉
#基礎　超重要！！
台長： ろうにん記錄

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