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今日 合氣道 練習

今日 合氣道 練習   今天因為教練在台中趕不回來...   所以自由練習    練習一些基礎東西  例如:前滾翻 後滾翻 跪走 空翻之類的    然後就去吃飯  吃飽 回家   

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