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今日，合氣道，練習。(四)

今天，教練教了五個動作，第一，單手轉身法。第二，左右擺動。第三，旋腰轉腿。第四，划船運動。第五，單手抓轉身法。以上是今天教的五個動作。 大家在家也要努力練習喔，下禮拜右有新的要學嚕，大家悟性都很好，加油。
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新聞台: 吾 語 の 言 | 台長：ろうにん記錄
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