京硯皮膚科整形外科 聯合診所 京硯，堅持用心傾聽您內心深處對美的渴望!! 結合「醫療」、「藝術」與無可比擬的「專業」，滲透肌膚底層與每位顧客的心靈，再造美之手工。 門診時間:星期一到五下午1點到晚上九點;星期六早上9點到下午5點。假日公休

2愛的鼓勵 0訂閱站台

搭配腹部拉皮 求診人數增2成

報導╱張雅淳　攝影╱黃天佑 部分圖片╱張耀元醫師提供

很多人搶在今年生龍寶寶，再加上去年百年結婚潮，婦產科醫學會預估今年的新生兒將突破21萬人，將創下近13年最高生育率紀錄。整形外科醫師張耀元表示， 產後媽媽經常感到腰痠背痛，這是因為懷孕時肚子急速變大，讓位於肋骨與恥骨之間的腹直肌，即俗稱的8塊肌改變位置，因而使後腰、後背承受較大負擔，許多媽 媽就因此選擇進行腹直肌歸位手術，搭配腹部拉皮與局部溶脂，人數較往年增加約2成，不僅減緩腰痠背痛，也可消除妊娠紋。

張耀元醫師表示，腹直肌(如圖)位於肋骨與恥骨之間， 以中間的腹白線分隔，是對稱的8塊肌肉，懷孕時肚子急速變大，會使腹白線逐漸撐鬆無法支撐腹直肌，而腹直肌也因此改變位置，必須藉助後背脊柱兩旁的肌肉支 撐，因此造成脊椎較大的壓力，導致容易腰痠背痛。但痠痛的程度依個人情況有所不同，若是情況嚴重，就要考慮進行腹直肌歸位手術，可改善6~7成痠痛情形。


先了解：懷孕易鬆弛

張耀元醫師表示，懷孕會使腹直肌改變位置，而增加脊椎壓力，此外，過度肥胖的人若是變瘦，也會有相同情形，都容易造成腰痠背痛，若情形持續惡化，還可能造成脊椎側彎。

輕微穿束腹

每個人皮膚的彈性鬆緊不一，產後腰痠背痛程度也不同，若輕微痠痛，可藉助束腹支撐腹直肌，減輕脊椎壓力，痠痛減輕後可暫時脫下束腹，但不久又會逐漸痠痛，需常穿脫束腹。若嚴重痠痛，如生產多胎者，可考慮選擇進行腹直肌歸位手術。


這樣做：

‧先諮詢醫師

歸位手術將腹白線兩旁腹直肌肌膜對縫15~20萬元，先諮詢醫師搭配拉皮、溶脂18~30萬元。
腹直肌歸位手術搭配拉皮、溶脂，肚子小一圈。


‧需服軟便劑

由於肚子一用力，如便祕就會牽動到腹直肌，因此術後1周內需服用軟便劑、止咳藥，另外，也要避免劇烈運動或大笑，以免影響傷口破裂需重做手術。張耀元醫師表示，可選擇有倒勾的羽毛線縫合傷口，較傳統縫線更加牢靠。


‧術後先彎腰

張耀元醫師表示，若搭配腹部拉皮手術，術後3~5天內要彎曲身體，如走路稍微彎腰，睡覺要把頭、腳墊高，以免牽動到傷口影響癒合。


‧要注意姿勢

要減輕腰痠背痛情形，除進行腹直肌歸位手術外，平時要注意姿勢，如用電腦抬頭挺胸，避免長時間同一姿勢抱小孩。


‧不懷孕再手術

進行腹直肌歸位手術後，再次懷孕腹直肌會再鬆弛，建議無計劃懷孕才進行手術。

本篇轉載於：蘋果日報 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120619/34308787/