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【健康小常識】喝水喝對方法　5秘訣瘦身大加分

水是最適合人體的飲料，不僅零熱量，還可以促進身體新陳代謝、增加飽足感，進而減少零食攝取量，不管使用何種方法減肥，一定都會提到的就是要多喝水，不過喝水也要有方法，不是狂灌水就能達到瘦身效果，在對的時機喝對水，就能事半功倍，身材自然而然也跟著輕盈起來。 選對時機補充身體水分，不僅能...
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新聞台: 京硯皮膚科整形外科 聯合診所 | 台長：京硯皮膚科整形外科 聯合診所
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