一天要靜坐兩小時真是不容易的事
才回來兩天就要破功了
唉~加油,不然怎麼去長課程呢
今天的生活瑣事
五點靜坐,六點回竉覺到八點多,打掃樓上窗外及樓梯,十點多載媽媽去買肥料50包,買米,買包粿的材料
買一包米五公斤的,買炒麵50元讓我從中午吃到晚上,
剛好mc的第一天,就先去小睡一下緩解不舒服,
二點多起來,吃麵,去郵局劃撥光明燈的錢,換五百及百元小鈔,
水尾買鏟子,洗髮精,八寶粥,貼廚房的壁紙,水果及紅包袋,一共領了三萬塊的現金,
回家之後開始洗門,洗了三個就五點,其餘明天再說,大哥也起來拆瓦斯爐清洗,一層厚厚的油,真的很難清理
到目前為止還沒清乾淨
晚餐,熱菜,
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