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2007-07-12 18:52:37| 人氣110| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

板橋集訓第四天

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終於到第四天了

課表是:

體育場外圍一公里

跳步*3

短距離*4

中長*5

哈哈

第一次當跳步當的哪麼開心XD

第一趟 瘋了 從頭開到尾

第二趟 跑到一半就有點掉了

第三趟 還沒跑就好喘喔!(活該啦)

不過教練說我越來越好了ㄝ (開心)


接著又去跑100M 欄架

媽呀

原本就對欄架有恐懼

結果還沒輪到我

前面就摔了好幾組

好像都流血了...

後面的人都傻眼

不過...還好我都跳過了

不敢跨 所以小小用跳的XD

摁摁

明天要去淡水練習了

跑沙灘

酷~





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台長： 任小賢
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