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2014-06-24 00:18:11| 人氣1,079| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

夏 至 前 後

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Jun. 23 (一)

早安
新的一天

搭捷運、頭昏腦脹不藥而癒
有冷氣真好

假日在家脾爺說我們家四面通風
不需要開冷氣，就一天沖好幾次涼。但是睡到頭痛也很傷腦筋 @@


2014_0623_巷弄玫瑰.jpg_夏至後


 

 

Jun. 22 (日)

終於忙完
比上禮拜早一點
站累了
苦瓜就不弄了

最後這道雞里肌加一點點脾爺自製辣椒醬
醃過的肉和秋葵美白菇木耳絲
加油水和一點醬油
直接蓋鍋燜煮
借重秋葵的粘性潤雞肉

炒都沒炒
就說站累了呀

幾道家常菜已涼透收冰箱
回想一下。。。


1. 木耳、斜切香菇，煮青椒
2. 美白菇蒂、斜切秋葵，燒紫茄
3. 金針菇，煮空心菜
4. 牛蒡、榨菜、香菇蒂、金針菇，煮油菜
5. 蒟蒻、金針菇，煮芹菜
6. 秋葵、木耳、美白菇，煮雞里肌

第4道本來是素四喜_煮鹹了_乾脆油菜加進去中和一下_夠混 @@

另外脾爺燙小卷和滷雞腿滷豆干
香噴噴，把睡夢中的聞香小隊長黃小咪薰醒了喵喵叫。。。


2014_0622_秋葵木耳美白菇雞丁.jpg_夏至後



Jun. 21 (六)

素食便當，15種食材

南瓜、杏鮑菇、苦瓜、
美白菇、木耳、綠花椰、
秋葵、海藻、龍鬚菜、
茭白筍、蘆筍、紅蘿蔔、
蒲瓜、紫茄、怪怪菇

還有粽子在電鍋熱著哩
這樣應該很飽了吧


2014_0622_素食便當.jpg_夏至後   *兩個便當_一樣的菜_和二姐倆人_拿到哪個吃哪個 ^^



2014_0621_肉粽.jpg_夏至後


2014_0621_肉粽_兩個.jpg_夏至後

 


Jun.17  下斑_天空自由雲彩

下午公佈下個月開始底薪異動方式_要洗牌整頓了


2014_0617_下班_雲_1.jpg_夏至後



2014_0617_下班_雲_2.jpg_夏至後  *大花紫薇_傍晚光線不比中午_明天中午再拍看看




Jun. 16

脾爺自製優格_理論正確_實驗成功

直接用有健康食品小綠人認證標章的優酪乳加進100%純鮮奶

1:2的用量

利用大同電鍋保溫方式

一個晚上成品出現


2014_0616_優格.jpg_夏至後



2014_0616_優格_1.jpg_夏至後


2014_0616_優格_2.jpg_夏至後 *加入綜合粉_可可ˋ亞麻仁粉ˋ黑芝麻粉



Jun. 15 (日)

被小心翼翼開抽屜細微聲音吵醒的貓咪

打個大哈欠
繼續睡
伸個懶腰

喵 : "怎麼老是有聲響_不能安靜點嗎_齁......@@"

貓小姐
妳一天到晚都在睡覺
醒一下甚麼關係

被吵醒就將就點吧_哈哈哈


2014_0615_貓_1.jpg_夏至後


2014_0615_貓_2.jpg_夏至後


2014_0615_貓_3.jpg_夏至後


2014_0615_貓_4.jpg_夏至後


2014_0617_貓_5.jpg_夏至後   * 被吵醒_面有慍色...



Jun. 14  (六)

中午吃黑芝麻醬洋蔥鮪魚拌麵
配一碟油水燜煮洋蔥油菜


2014_0614_芝麻醬鮪魚洋蔥_拌麵_1.jpg_夏至後



2014_0614_芝麻醬鮪魚洋蔥_拌麵_2.jpg_夏至後



餐後到漁人碼頭走走_吹吹風

2014_0614_漁人碼頭_5.jpg_夏至後        *遊客必拍之福容大飯店



2014_0614_福容大飯店_朱銘雕刻.jpg_夏至後




2014_0614_漁人碼頭_3.jpg_夏至後    *不知名花草



2014_0614_漁人碼頭_4.jpg_夏至後   *這一區花色淺些


走過那座橋_從另一邊回拍

2014_0614_漁人碼頭_1.jpg_夏至後



2014_0614_漁人碼頭_2.jpg_夏至後  *這棵是珊瑚莿桐_好像是秋天才開花? 到時候再來拍



某員工訓練中心花圃借拍 :

2014_0614_向日葵_1.jpg_夏至後



2014_0614_向日葵_2.jpg_夏至後



2014_0614_向日葵_3.jpg_夏至後



2014_0614_某員工訓練中心_花圃_1.jpg_夏至後



假日瞎煮

斜片香菇煮紫茄
美白菇煮海帶
素四喜_豆干牛蒡豆芽榨菜
紅甜椒炒雞里肌
勿魚洋蔥煮油菜
滷豆乾、滷雞塊
依例
輪留裝便當



5/31 傍晚遊遊盪盪


2014_0531_夕陽_1.jpg_夏至後



2014_0531_夕陽_2.jpg_夏至後   *天空有飛林倦鳥



2014_0531_河岸高草.jpg_夏至後



 

May.24

1. 龍鬚甜椒炒雞里肌
錢2. 油水鹽簡單煮_洋蔥油菜_好甜的洋蔥讓你忽略難吃的油菜梗
3. 油水蒜頭醬油_簡單煮海帶結
4. 素什錦_香菇木耳芹菜炒豆干
5. 油水鹽蒜頭簡單煮_空心菜
6. 川耳鈕扣菇丁香魚紫菜凍豆腐台灣鯛魚片湯_沒拍

今天沒用上蒟蒻和金針菇_因為忘記買


2014_0524_假日下廚.JPG_夏至後

我要檢舉
#夏至前後#漁人碼頭#假日下廚
台長： 茹鷁
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不想有名字
看到備份了
哈~~~
2014-07-07 19:54:28
版主回應
一舉兩得偷懶法 :-)

發覺臉書的照片編排不錯
3張4張5張不同排法
可以縮減篇幅

前不久整理過
好幾天的一次貼這邊

預先轉存的那個檔在都轉貼這邊後 "才" 很放心的刪掉
然後這邊貼累了吧一個按錯鍵全不見了

簡直為之氣結
懶得重弄了 @@
2014-07-13 00:20:16
vsouth44
我覺得
脾爺越來越賢惠了
2014-07-08 07:34:24
版主回應
沒錯
理論派也漸漸轉實際了 @@
偶是只會變花理麻糟的便當菜 ^^
2014-07-13 00:27:05
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