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煩惱輕,智慧長

【生活心法 】鬧情緒就像鬧鬼 情緒其實是一種不成系統的雜念或習性，是累積在我們心裡面拉拉雜雜、骯骯髒髒、鬼鬼祟祟的念頭。如果情緒一直悶在心裡出不來，就會在身體裡胡亂打轉，像鬧鬼一樣，這樣的暗鬼是很可怕的。不過，透過禪法來調整情緒，就可以幫我們祛除心中的暗鬼。因為禪修的過程，就像一次...
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新聞台: 漫步在雲端 | 台長：漫遊在凡間與雲端的仙女
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