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身材求回春吃蕉準沒錯

 女人瘋整形的年代,為求身材回春,花大錢又挨刀;營養師說,香蕉在減肥上其實有一定功效,因為卡路里低,一根香蕉以100公克計算,卡路里約有87卡,是白飯的一半,由於現代人習慣吃外食、重口味,導致身體鹽份含量過重,代謝能力變差,香蕉就是一個很好幫助代謝的食品。 香蕉富含維生素A、C、B1、...

新聞台: 通往幸福的道路 | 台長:想想
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