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2009-10-09 13:04:33| 人氣363| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

米蟲設定小目標

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現在我最大的小目標就是瘦到47以下啦~

列入每日必做事項 希望大家有事沒事就來監督我一下~

  1. 九點半前起床 then做ㄠ斷四肢起床伸展
  2. 快走30mins以上(亂流汗吧~~)
  3. 英文1hr以上(求口語求敢說呀~~為了下一屆的ABCR做努力!)
  4. 日文30mins以上(先求個讀吧~~畢竟還很弱咖 以前學的慢慢吃回來再說)

不想讓自己說大話...(其實是怕自己做不到...XD)

先求個這樣維持到年底吧~~

台長: ¥髒芭比¥
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