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辦公室電腦族保健運動：肩膀斜方肌的運動

辦公室電腦族保健運動：肩膀斜方肌的運動電腦族、坐辦公室的人、總機小姐、計程車司機等必須長時間坐著的人，做事情時，常不自覺的會聳肩（注意一下，寫字時也會）。這在短時間內還可以，但如果長時間如此是不行的，只要超過半個小時不休息，就很可能已經超過了身體的負荷。如果常在工作了一段時間之後...
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新聞台: 綠寶石的新聞台 | 台長：綠寶石雅音小築
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