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與煩惱相處

當煩惱像大浪來襲， 你是狼狽躲避？還是被打趴在地？ 面對煩惱，你無能為力、只能豎白旗？ 大禪師教你一套方法： 先喊「停」，用止對煩惱踩剎車，讓心重回平靜； 再用「愛」，以慈悲和它和平相處，甚至做朋友； 最後觀「空」，看穿它的本質，還能轉煩惱為道用。 煩惱不可怕， 停一下，拉出...
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新聞台: 一抹心香 | 台長：傻姐
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