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2022-12-21 10:35:45| 人氣232| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

做自己,為什麼還要說抱歉?

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歷經昨天的情緒波動,使的身體有些不適

記取一個教訓,盡可能地讓自己保持平靜的心

情緒太多波動使得我又胸悶了...

這身體真的是...好的時候上刀山下火海~東跑西跑~活蹦亂跳

不好的時候,虛慘了...大家要好好地照顧好自己唷

每天早上都會為自己做個小占卜(我能為自己,無法為別人),提醒自己在工作上需要注意的地方

因為昨天的情緒波動,今天只想靜靜的

因此得到的結論就是,熱情度不大,今天就與屁孩們~和平共存,團結一心就好唄~

專注在當下

根植大地:我能穩穩地、專注地,讓自己投入在每個片刻。

正確序位

我喜歡在家庭/家庭中的自己,並讓自己回到原本的角色位置上。

呼吸

我能好好地深呼吸,吸進更多的光與氧氣。允許自己能自在地呼吸著,不阻擋呼吸自然的韻律。

RED

Thankfully and lovingly I pay my bills.

我懷著感謝與愛的心情,來付自己的帳單。

★這是在提醒我該回饋社會了

ORANGE

You can find joy in unexpected place.

你可以在意想不到的地方找到喜悅。

★喔!?有驚喜!我只求不要有驚嚇...哈哈哈哈

YELLOW

I am the radiant sun in my life.

在我的生命中,我就是發光的太陽。

★這句話應證了,我寫的字卡,做自己,為什麼還要說抱歉?(林依晨的書!)

GREEN

I accept everything that is a part of me with all my heart.

我由衷地接納每件事,那都是我的一部份。

★跟昨天的文章Title一樣,我就是我,我很好。

BLUE

In many ways I contribute to the protection and healing of the earth.

我用各種不同的方式,來保護並療癒地球。

INDIGO

Today I am staring a new life.

今天我開始過嶄新的生活。

★ㄟ?這麼突然就要開始,我還在療癒中耶~沒關係,慢慢地療癒中也是一種新開始

PURPLE

I am in direct contact with the power that created me.

我跟創造我的力量有直接的聯繫。

★我懂了,相信直覺是吧!

台長: *[[ 開始聰慧*﹍xD
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