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2008-06-12 21:07:41| 人氣76| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

辛苦的練習.好奇

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今天下午教練叫我們直接做第2段的熱身,做完之後叫戀叫我們做30.50.50.20.

蛙跳20的循環6組~! 挖勒~! 好累~好累~! 而且.........

我的胸口有點痛,呼吸也很困難~! 好奇怪~! 哀~!

不過後來總算作到最後一組了,不知道為啥~我的鬥志我的心理告訴我自己[ 最

後一組了,盡全力完成吧~! ] 哈哈~! 這種感覺好奇怪~!

原本我已經到極限了,可是我卻還能夠有精神的把它做完~!

這種感覺真的好棒~! ㄎ~! 後來原本要自由活動了~!

不過........教練說要讓小腿不要變粗,所以就叫我們做敏捷1格的樓梯10趟~!

乎~! 努力........努力..........! 終於完成了~!

做完之後........教練說這是餵了要讓我們熟悉暑假的練習.測試我們的體人有

多少~~! ㄎㄎ~! 乎~! 雖然.........

很累~! 不過教練說過: [ 就是要累.酸,才會有收穫~! ]

所以.....就算多辛苦~! 阿猩也還是要把他一一做完~! ㄒㄒ~!

不知道明天會是啥麼課表~? 哈~! 加油呗~! 猩~! GO~!

我要檢舉
台長： ㄚ猩

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